大麦茶是凉性还是热性,大麦茶的功效与作用

　　大麦茶是凉性还是热性，大麦茶的功效与作用也是非常多的，尤其是对于阴虚火旺，虚火重，体质下降的人群，喝一些大麦茶对身体是有好处的。那么大麦茶是凉性还是热性呢？接下来就为大家介绍。

　　大麦茶是凉性还是热性

　　大麦茶是凉性。大麦茶的营养价值非常高，在食用之后不仅不会导致上火，还能够补充身体营养，有利于身体健康，因此是比较适合大家饮用的。

　　大麦茶的功效与作用

　　1、减肥瘦身

　　大麦茶中含有大量膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，加速肠道中废物排出，同时膳食纤维还能清理肠道中的垃圾毒素，促进大便排出，能在减肥的同时，避免便秘的困扰，在这种情况下，减肥瘦身效果显著。

　　2、防癌抗癌

　　大麦茶中含有大量的黄酮类化合物和酚类化合物，能够有效清除自由基，减少自由基对于细胞的伤害，对于预防癌细胞的形成有很大的帮助。

　　3、预防心血管疾病

　　大麦茶中含有大量的茶多酚和黄酮类物质，这些物质能直接作用于人类的心血管，可以促进血液循环，也能净化血液，并能净化血液，它能防止血管僵化，可提高血管韧性和通透性，能阻止血管破裂和动脉硬化发生。

　　4、清肠排毒

　　大麦茶中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，还含有一些天然果胶和膳食纤维，人们冲泡饮用它以后能润肠通便并能清肠排毒，能缓解肠燥便秘，而且能让肠道中淤积的垃圾快速排出，人们再喝大麦茶以后，还能起到清肠排毒的重要作用。